Lake O' Hara trails

[Stan.Gobien]

Dankzij de blog van kalaman zijn wij overtuigd om het Lake O Hara gebied te bezoeken.
Ik heb in dit topic (http://forum.allesamerika.com/viewtopic ... ra#p868811) gelezen over hoogtevrees en de wandeling in dat gebied.

Als ik het goed begrepen heb kunnen we gewoon vanaf Lake O Hara naar Lake Oesa via een goede trail zonder dieptes of richels. En dan dezelfde weg terug. 6.4km roundtrip.

Maar ik dacht om de volgende wandeling te doen:
Vanaf Lake O Hara via (Alpine Route) Wiwaxy Gap en Huber Ledges naar Lake Oesa, en dan terug via de gewone route naar Lake O Hara. Dit lijkt me wel te doen als dayhike, ben ik daar in correct? Iemand een idee hoeveel tijd?

Maar het uitzicht van Opabin Prospect lijkt dan ook weer fenomenaal. Keuzes ...

Ik heb videos getoond van Huber Ledges aan mijn vrouw, en dat lijkt haar geen probleem. Vooral klauteren met dieptes ernaast wil ze zeker niet. Dan videos gezocht van Wiway Gap trail en daar zitten precies even wat moeilijke stukken (klauteren), maar het viel nog mee, misschien niet onoverkomelijk. Maar natuurlijk moet ik wel wat zekerheid hebben.
Overigens waren de videos van Yukness ledges wel te erg voor haar.


Aan de andere kant hebben we geen uitmuntende conditie en zijn we ook geen erg ervaren wandelaars, we oefenen nu wel 1x per maand met wandelingen van zo'n 13km maar hier (W-VL) is er geen grote hoogte of klauteren.

Als iemand mij raad kan geven of we de apline route er op mogen wagen, of toch de gewone trail? Of raden jullie een andere trail aan?

Je ziet het, ik heb veel vragen
Bedankt

[kalaman]

Dankzij de blog van kalaman zijn wij overtuigd om het Lake O Hara gebied te bezoeken.
Ik heb in dit topic (http://forum.allesamerika.com/viewtopic ... ra#p868811) gelezen over hoogtevrees en de wandeling in dat gebied.
Als ik het goed begrepen heb kunnen we gewoon vanaf Lake O Hara naar Lake Oesa via een goede trail zonder dieptes of richels. En dan dezelfde weg terug. 6.4km roundtrip.

Dat klopt inderdaad.

Maar ik dacht om de volgende wandeling te doen:
Vanaf Lake O Hara via (Alpine Route) Wiwaxy Gap en Huber Ledges naar Lake Oesa, en dan terug via de gewone route naar Lake O Hara. Dit lijkt me wel te doen als dayhike, ben ik daar in correct? Iemand een idee hoeveel tijd?

Vermits wij de Yukness Ledges gedaan hebben kan ik hier niet op antwoorden, maar hier http://home.kpn.nl/marqu042/Canada2008/ ... i_2008.htm beschrijft forumlid Ferry de hike zoals jij bedoelt.

[FerryM]

Lake O'Hara: het paradijs op aarde.

We hebben hier 2 x 3 dagen gewandeld. Het is zwaar terrein, bij een gemiddelde bergwandeling halen we 3 - 4 km per uur, maar reken bij Lake O'Hara op de helft. Het is zwaar vanwege het terrein. Wanneer gaan jullie? Pas vanaf juli kun je echt de Alpiene Route op, vaak dan ook nog niet helemaal. Wij waren hier in 2008 begin juli, in 2009 toch maar wat later gegaan, eind juli.

Eén keer per maand trainen is wat aan de krappe kant voor Lake O'Hara. Je loopt het prettigst als je een goede basisconditie hebt en je geen zorgen hoeft te maken over je schoenen (blaren, knellen) en je kleding (warm en koud). Ik zou richting de vakantie wekelijks gaan wandelen en ga niet direct naar Lake O'Hara, eerst acclimatiseren en dagelijks wat bergwandelen. Leer ook hiken met 2 wandelstokken (die van Leki's zijn erg goed), dat spaart je knieën en geeft steun. Als je jong bent merk je dat niet, maar boven de 45 zijn die stokken eigenlijk onmisbaar, zeker in dit terrein. Het geeft veel steun bij het dalen.

Er zijn in én rond Lake O'Hara veel wandelmogelijkheden. Zie op onze site de mogelijkheden, de pagina Tips biedt een overzicht van al onze wandelingen. Zoals kalaman hierboven aangeeft: wij deden Wiwaxy - Lake Oesa - Lake O'Hara in 6 uur, met pauzes, het is maar 9 km.
Erg mooi is ook Lake McArthur, dat is één van de makkelijkste wandelingen, die je eventueel kunt combineren met Odaray Grandview. Ook weer zwaar vanwege de stijging van 500m, maar die vonden we minder zwaar dan Wiwaxy.

Ben je niet zo getraind en vind je steile hellingen eng, dan zijn je opties:
1. Lake O'Hara - Lake Oesa - rondje om Lake O'Hara
2. Lake O'Hara - Opabin Lake - via Mary Lake naar Lake McArthur (route Big Larches) - terug naar Lake O'Hara
Zo vermijd je alle stukken van de Alpiene Route, je blijft op de rode wandelpaden.

Denk dat Huber Ledges nog meer steile afgronden kent dan de Yukness Ledges, die laatste vonden we heel goed te doen. Dan is een leuke route:
3. Lake O'Hara - Lake Oesa - Yukness Ledges - Opabin Lake - Lake O'Hara. Mooie route hoor, niet te zwaar.

Nou, veel succes. Als je vragen hebt, hoor ik het wel.
Groet, Ferry

http://home.kpn.nl/marqu042/index.html

[Stan.Gobien]

Bedankt Ferry, ik heb dankzij de link van Kalaman al met plezier jullie verslag van 2008 zitten lezen. Je tips pagina had ik nog niet ontdekt, super! En blijkbaar zijn jullie in 2009 nog uitgebreid terug geweest. Ik ga nog verder lezen! De officiële website is geen grote hulp dus pagina's zoals die van jouw zijn zeer behulpzaam.

Wij zullen op zondag 6 juli, 1 volle dag benutten voor wandeling in het gebied van Lake O Hara (ten minste als we de bustickets krijgen). De voorafgaande 6 dagen zitten we in Whisltler, Clearwater & Jasper. Daar zullen ook wel wat kleinere wandelingen plaatsvinden (nog uit te zoeken). Ik hoop dat we dan aan de hoogte gewend zijn. Deze zomer gingen we van zeeniveau direct naar 3000m en bij een wandeling merkte ik wel het zuurstofverschil. Maar misschien dat de alpine routes voor ons misschien toch te hoog gegrepen zijn.

Zo'n stokken zijn we zeker van plan aan te schaffen, en dan liefst diegene die makkelijk passen in de koffer. Bedankt voor de tip van het merk Leki. Raad je 1 of 2 stokken per persoon aan?
Qua schoenen hebben we allebei reeds onze wandelschoenen die goed ingelopen zijn. De mijne (Merell Moab) zijn wel zonder enkel bescherming en niet waterdicht, zou dat voldoende zijn? Die van mijn vrouw zijn bergschoenen van Lafuma, redelijk waterdicht en met enkelbescherming.

Mijn vrouw heeft een hekel aan steile afgronden, maar dat vindt ze niet onoverkomelijk, toch niet als ik haard hand vast houdt en het pad mooi effen is. Maar klauteren over rotsen, gaat haar niet goed af, en zal ze zeker niet doen op een steile helling of naast een afgrond.

ps: Wat betreft de bustickets, wanneer moet ik dan voor onze dag (06-07-2014) reserveren?
Als ik het goed begrijp dan op 06-04-2014, maar dat is een zondag en die tijd van het jaar zijn ze de zondag niet open.
Moet ik dan bellen op de maandag 07-04-2014 omstreeks 8 uur (mountain time), dat wordt dan 17hr onze tijd?

[kalaman]

Zo'n stokken zijn we zeker van plan aan te schaffen, en dan liefst diegene die makkelijk passen in de koffer. Bedankt voor de tip van het merk Leki. Raad je 1 of 2 stokken per persoon aan?
Qua schoenen hebben we allebei reeds onze wandelschoenen die goed ingelopen zijn. De mijne (Merell Moab) zijn wel zonder enkel bescherming en niet waterdicht, zou dat voldoende zijn? Die van mijn vrouw zijn bergschoenen van Lafuma, redelijk waterdicht en met enkelbescherming.

Met de beste wil van de wereld, Stan, maar dit kan ik echt geen "bergschoenen" noemen (en ik vermoed dat Ferry het met mij eens is ). Dat zijn hooguit schoenen om eens op de dijk in Oostende te wandelen, maar absoluut niet om een ganse vakantie intensieve bergwandelingen te doen op oneffen, glibberige ondergrond. Ze moeten ook absoluut waterdicht zijn want hier en daar moet je een riviertje oversteken en niet overal liggen er stenen. Ook sneeuw is meer dan waarschijnlijk begin juli.
Enkelbescherming vind ik een must, je wilt jouw enkel niet omslaan boven ergens op een richel. Zie trouwens wat die Belgische vrouw meemaakte op de Parker Ridge tijdens onze vakantie in juli...
Ik zeg niet dat je nooit iets kan voorhebben met echt degelijke schoenen, maar probeer toch dat risico zo veel mogelijk te beperken door goede kledij/schoenen/bergstokken/rugzakken te kopen.
Vooral als jullie van plan zijn om verder dergelijke vakanties te doen. Op die manier wordt wandelen een ontspanning met pijnloze voeten en géén martelgang met telkens enkele dagen tussenpauze om de blaren te laten genezen .
Wij kochten destijds alles in Oostenrijk (scheelt een pak in prijs én in kwaliteit) :
- échte enkelbeschermende, gesloten schoenen (niet met zo'n gaatjes), liefst met stevige, harde Vibram-zolen
- niet te onderschatten : heel degelijke wandelkousen (scheelt een pak blaren )
- wandelstokken (zijn altijd inschuifbaar, dus passen altijd in de koffer). Aan 1 stok per persoon heb je niets, integendeel zelfs.
- ademende, quick-dry kledij (zweten doe je hoe dan ook, maar dan wil je wel dat dit zo snel mogelijk droog is als je een pauzeert).
- en een rugzak met een sluiting op de buik én op de borst. Ook altijd één nemen die niét pal op de rug hangt (daar zweet je veel te veel van), maar één die enkel met een luchtdoorlatende stof op de rug hangt. De eigenlijke rugzak hangt er een paar cm van.
Voor dit alles kan je in jouw (én mijn) buurt terecht bij de gekende gespecialiseerde winkels, die ik hier uiteraard niet mag vermelden . Verwacht je aan een stevig prijskaartje, maar zie het als een investering over meerdere jaren.

ps: Wat betreft de bustickets, wanneer moet ik dan voor onze dag (06-07-2014) reserveren?
Als ik het goed begrijp dan op 06-04-2014, maar dat is een zondag en die tijd van het jaar zijn ze de zondag niet open.
Moet ik dan bellen op de maandag 07-04-2014 omstreeks 8 uur (mountain time), dat wordt dan 17hr onze tijd?

Dat klopt. Wij moesten heel wat bellen vooraleer binnen te geraken. Sorry, de hotelmanager in ons hotel in Moab (wij waren net 3 maand ervóór in Moab) heeft heel wat moeten bellen...

Bereid jullie alvast voor op wandeling(en) in één van de mooiste wandelomgevingen waar ook wij ooit geweest zijn .

[Felicitas]

Misschien is het handig om ze al een keertje eerder te bellen om te vragen op welke dag je de tickets moet reserveren voor een zondag. Dan heb je het bellen alvast een keertje 'geoefend'. Wij zijn afgelopen zomer in Lake O'Hara geweest en het reserveren van de bustickets vond ik aardig zenuwslopend. Klokslag 4 uur 's middags (8 am local time) begonnen met bellen met vaste telefoon en het nummer onder de herhaalknop. Na bijna een half uur non-stop bellen en steeds de in-gesprek toon eindelijk verbinding met.... een antwoordapparaat. Het was toen gelijk goed opletten, omdat je verschillende keuzes moet maken. In mijn geval was dat achtereenvolgens een 1 voor engels en een 4 om te reserveren voor de bus. Pas na deze keuzes krijg je iemand aan de lijn.

[FerryM]

Ja, eens met kalaman:

- loop op bergwandelschoenen, dat is categorie A/B of liever nog categorie B (= hoog, stevige zool, goede grip op rotsen, waterafstotend of -dicht);
- begin juli ligt er vrijwel zeker nog sneeuw, dus goed opletten met gladheid;
- hiken rond Lake O'Hara is zwaarder dan Clearwater, de meeste wandelpaden rond Whistler en vergelijkbaar met de zwaarste van Jasper;
- zeker met twee wandelstokken, geeft pas echt bescherming. Die inschuifbare kunnen in je koffer;
- zie ook op onze site de pagina Voorbereiding, met veel info over bergwandelen;
- ik loop jaarlijks vele honderden km's, gewoon omdat dat leuk is. Richting de vakantie train ik dan wat meer op stijgen/dalen en been- en rugspieren. Loop je schoenen goed in, bekijk welke sokken je het beste bevallen, oefen met de stokken, dan heb je een goede voorbereiding;
- ja, precies 3 maanden van tevoren bellen, handig om dit ook eens te doen.

Groet, Ferry

[Stan.Gobien]

Ik had wel zo'n vermoeden dat mijn wandelschoenen, niet voldoende gingen zijn . Maar het zijn goede schoenen hoor, ze hebben al in vele staten van de V.S. hun dienst bewezen

Ik vind bergschoenen kopen een moeilijke taak, je doet die schoenen 1x aan in de winkel geeft er veel geld aan uit, en dan moet je hopen dat het goede zijn. Ik kan hier in de buurt in de A.A.......e gaan kijken.
Raden jullie bepaalde merken aan? En welk materiaal?

[kalaman]

Vergeet niet dat je in de Rockies pas écht gaat wandelen, en al helemaal in Yoho NP. Ik twijfel er niet aan dat jullie schoenen goed zijn voor hetgeen ze tot nog toe gediend hebben, maar pas als je een ganse dag gestapt hebt met échte bergschoenen zal je zich afvragen hoe lang je het zónder deze hebt kunnen redden .

Er zijn heel wat goede merken (wij hebben Dolomite), maar verwacht geen "goede berg"schoenen te vinden beneden de 200€. Met een Vibramzool en waterdichte (of Goretex) schoen kom je al een heel eind.
De winkelketen die je noemt bedoelde ik ook .
Vergeet zeker niet eerst de goede kousen te kopen om dan mét die kousen de schoenen te passen.
Het blijft een investering, maar dan ook in álle betekenissen van het woord. Als je niet van plan bent om meerdere jaren dergelijke hikes te doen dan is het misschien wel een beetje zinloos, anders een absolute noodzaak.

[yarrah]

Ohja, neem altijd 2 paar wandelschoenen mee. Ik heb een lichte schoen van Grisport. Laag, licht, maar op normale korte hikingtrails goed te doen. Daarnaast heb ik hoge hanwags (canyon) deze hebben wel een dunne zool, de voeten beginnen ook wat te zeuren als ik al 3 uur gelopen hebt , maar tot nu de beste schoenen die ik ooit heb gehad (behalve die dunne zool). De volgende schoenen krijgen zeker een dikkere zool.
Grappig detail: Dit jaar in Glacier NP werden we overvallen zijn door een enorme onweers, regen en hagelbui van ruim een uur, de schoenen hielden dat natuurlijk niet. De sokken waren tot de laatste draad nat. De volgende dag waren de schoenen niet droog..... maar we zouden naar de ptarmigan tunnel. Toen heb ik mijn lichte wandelschoentjes maar aan gedaan.... Ging gek genoeg ging dit ook nog goed. Na drie dagen waren mijn echte wandelschoenen pas droog.

Trainen: tja, een beetje voorbereiden is misschien wel handig, maar gek genoeg (mijn ervaring) krijg je in een hele korte tijd in de bergen een bereconditie. Ook krijgen we nooit spierpijn.
Dat is heel wat anders dan in het vlakke nederland waar mijn max. echt 2 uur wandelen is daarna krijg ik van alles last. Zet mij maar in de bergen en een wandeling van 5-7 uur is een makkie (hoewel de km pu wel laag ligt) . Maar hard moet je ook niet willen je gaat kapot en bergwandelen wordt een drama. Wij zetten in op 3 km pu. Soms is het ietsjes harder soms langzamer (als het heel steil wordt).

[AlexBibi]

Hoi,

Leuk om die verhalen over wandelen in de verschillende parken te lezen... je krijgt er weer zin in!

Na het noord, midden, midwest, zuidwesten en oosten van de VS is het in 2014 de beurt aan Canada (en wellicht ook nog weer Yellowstone..). De planning is juni 2014, met 25ft. camper.

Wij houden ook van natuur, wandelingen en wildlife spotten (en fotografie), maar zijn deze keer niet alleen. Wij nemen onze (tegen die tijd) 1,5 jaar oude zoon mee. Nou ken ik in de states genoeg wandelingen waar je op verharde paden kunt lopen. Nou snap ik dat je de Alpine wandelingen niet met een kleuter doet, maar jullie begrijpen me wel als ik vraag:

Zijn er wandelingen in de Nationale Parken in Canada (Jasper, Banff etc.) die we met buggy kunnen doen? Ik was niet van plan die kleine (toch 13+ kilo tegen die tijd...) de hele trip op mijn schouders te dragen

[lsl]

Ik heb op dit kaartje pijlen gezet bij de wandeling die wij vorig jaar gelopen hebben.
's Morgens met de bus tot aan de Lodge en vanaf daar de zowat moeilijkste dagtrip gemaakt die mogelijk is qua hoogteverschil en afstand.
Je bent dan een uurtje voordat de laatste bus vertrekt terug aan de Lodge.

http://imgur.com/nYEObMH

De rode pijlen is zeer sterk stijgen, de gele duiden aan waar je best niet valt en bij de oranje loop je een uur over grote blokken waar je goed moet opletten en zeker niet moet komen wanneer het nat is.
Bij Lake Oesa en aan de poelen nabij Opabin Lake kun je water filteren.

Een moeilijke wandeling maar wel heel mooi natuurlijk.

Luc

[Stan.Gobien]

Misschien dat wij het beter bij iets minder ambitieus houden. Ik zou de bus niet graag willen missen

[yarrah]

Zijn er wandelingen in de Nationale Parken in Canada (Jasper, Banff etc.) die we met buggy kunnen doen? Ik was niet van plan die kleine (toch 13+ kilo tegen die tijd...) de hele trip op mijn schouders te dragen

Oohh,... vast wel, ik heb zelf geen kinderen en let daar niet echt op .
Johnston Canyon is te doen met een buggy, dat is geasfalteerd,.... Lake Louise en Lake Emerald (yoho) om het meer is redelijk te doen. In Jasper kun je naar Edit Cavel is ook redelijk egaal. Dan heb je nog een wandeling naar Wabasso Lake en naar Glacier lake ter hoogte van de Saskashewan Crossing.
En her en der nog wat wandelingen over oude fire roads.
Elk park heeft een eigen website met folders met wandelroutes die ook geschikt zijn voor kinderen. b.v. http://www.pc.gc.ca/eng/pn-np/ab/banff/ ... banff.aspx
Maar in het algemeen zijn de meeste denk niet echt geschikt voor buggy's we hebben bijna alle korte hikes in yoho, jasper, banff gedaan. Sommige lijken eenvoudig, maar in de praktijk is het vaak een ander verhaal.
B.v de wandeling naar de Ink Pots dat is 215 meter hoogte verschil, maar dat is hij niet de belachelijke vele heuveltjes op en af is dodelijk vermoeiend en is een aanslap op je knieen, daarnaast is het pad kapot gelopen door paarden en liggen er veel losse stenen. Voor een buggy eigenlijk niet te doen.

[obeliks]

Nu jullie toch bezig zijn: Kan iemand mooie hikes van ongeveer 7-8 km met niet al te veel hoogteverschillen in de buurt van Whistler, Kamloops, Lillooet, Wells Gray, Jasper, Banff en Yoho NP zo uit z'n mouw kunnen schudden?

[FerryM]

Dat is een afstand die wij net te kort vinden, maar we hebben er wel een aantal van gelopen. Kijk ook op onze pagina Tips, zie hier de link onderaan.
Een heel passend wandelboek voor jullie is 'Walks and Easy Hikes in the Canadian Rockies' van Graeme Pole. Dit boek is niet meer te koop, maar je komt 'm soms tweedehands tegen, er staan ruim 100 kortere wandelingen in.

Ik kom effe snel op het volgende overzicht, allemaal mooi en goed te doen zonder veel stijging (van vlak tot max 250 m):
- Banff NP: Lake Minnewanka, Parker Ridge, Bow lake, Lake Agnes, Bow Falls, Johnstone Canyon, Moraine Lake Rockpile, Lake Louise Shoreline
- Whistler: Brandywine Falls Loop (het rondje, niet alleen naar de waterval), Overlord Trail
- Wells Gray: Helmcken Falls (het rondje, niet alleen naar de waterval), Trophy Mountain Trail na 4 km terug
- Jasper NP: Valley of Five Lakes, The Whistlers, Kinney Lake (10 km), Cavell Lake, Cavell Meadows
- Yoho NP: rondje Emerald Lake

http://home.kpn.nl/marqu042/Canada%2020 ... ndelingen_
Groet, Ferry

[obeliks]

FerryM, hartelijk dank!!

[Stan.Gobien]

Schoenen gekocht: Meindl Borneo 2 MFS voor mij en de Meindl Borneo lady 2 GTX voor mijn vrouw.

[FerryM]

Mooie en goede schoenen!
Nu lekker inlopen en uitproberen welke sokken je het beste bevallen. Veel wandelplezier.

Groet, Ferry
http://home.kpn.nl/marqu042/index.html

[Lilo]

Ik lees verschillende verhalen op internet van mensen die zeggen dat het 'hell' is om de shuttlebus naar het Lake O'Hara gebied te reserveren. Wat zijn jullie ervaringen hier?

Lilo